軽井沢

21日、22日と軽井沢でテニスしてきました。
メンバーは同じ大学で4年間おなじサークルだったテニス好きの仲間たち
10名ほどでテニスを楽しんできました。

卒業以来だったメンバーもいて、その人とは約10年ぶり。
久しぶりだったんだけど、なんかそんな感じもなく普通に過ごしていました。

もうメンバーみんな30代。。
卒業の時にはみんな20代前半だったのになぁ。

ちなみに、標高1000ｍくらいある軽井沢でも当日の気温は約30℃・・・
思ったほど過ごしやすい感じではなかったんだけど、メンバーとの10年ぶりの
テニスに時間を忘れて楽しんできました。

錦織くん復活

日本テニス界のエース、錦織圭くんが来週からテニスツアーに復帰します。
昨年の3月に肘を痛め、戦線から長期離脱していましたが、やっと復帰です。

http://keinishikori.com/news/index-j.html

昨年は世界ランク4位の選手に勝つなど、グランドスラムでの活躍も期待されて
いましたが、残念ながら出場さえできませんでした。

今後、怪我などで長期のツアー離脱がない限り、将来的には世界Top20以内へ
必ず入ってくる選手だと僕は思っています。
※ちなみに過去、日本人の男子で最高ランクは松岡修三さんのシングルス46位

今年こそは頑張って大活躍してほしいです。

秋のテニス大会

今日は富山の八尾にて市テニス大会。
今回は3回戦で負けました。

最近あんまりテニス勝てません。
スランプ気味です。

富山は少しずつ寒くなってきました。
今朝の気温はAM8時ごろで11℃。

そろそろ晩秋に突入ですかね。

シングルス

隣の市の市民体育大会ダブルスに引き続いて、ただいま住んでる市の大会にも優勝しました。

今回はシングルスでの結果です。

決勝まで6回も戦ったので、体がボロボロ、筋肉痛がひどいです。

今日はゆっくりお湯に浸かって体を癒したいと思います。

テニススクールの成果！

先日の日曜日に開催された隣の市のテニス市民大会、優勝しました！

とりあえず一回か二回勝てたらなーと思ってたところ、あれよあれよと決勝まで進み、結局優勝してしまいました。

東京にいたときより着実にうまくなってる実感あります。
テニス環境いいから、結構練習してるもんなー。

今回はダブルスでの成績なので、次回はシングルスで結果残せるよう頑張りたいと思います。

テニスと花粉症

日曜日より野外でのテニスを本格的に開始しました。
室内で定期的にテニスしていますが、やっぱり外のほうが気持ちいいです。

同時に富山にて今週から本格的に花粉が飛散開始とのことです。

鼻がかゆかったなー。
ちょっと苦しいながらも、マスクをつけてテニスする日が続きそうです。

実際に日曜につけてやってみましたが、まるで高山トレーニングでした。
スギ花粉なんとかならないかなぁ。

打ち初め

今年初めてのテニスやってきました。
今日はテニススクールだったのでインドアで。

天候が悪く、しばらくテニスできない日が続いたため打ち慣れる
のに時間がかかりました。

やっぱテニスしたあとは爽快です。
明日からの仕事も頑張れそうな気がします。

テニス、今年の目標は県の選手権にでること。
予選を勝ち抜いてなんとか出たいな。

富山のテニス室内選手権

県のテニス室内選手権を見てきました。

富山のアマチュアトップクラスの試合です。
さすがに凄いです。
決勝に残ったのは二人ともまだ高校生。

球の威力と安定性がぜんぜん違う。
試合やったら何もさせてもらえないだろうなー。

テニススクール081028

テニススクール行ってきました。
やっぱりテニスは楽しい！
周りのレベルも高くてやりがいがあります。

気づいたこと。

オープンスタンスの重心の位置が違っていた。
右足ではなく、体の真ん中が理想。

スプリットステップが遅い。
ボールに足がついていっていない。

テニススクール081015

初めてテニススクールへ行ってきました。
やっぱりプロコーチの練習は違います。

コーチに言われたこと。

ポジショニング
　雁行陣 VS 並行陣で雁行陣側の前衛の場合、後衛がストレート
　アタックをした際のポジションが違っていた。
　今さらながら、全くセンターケアをしてなかった。がっくし。

スイングの重要性
　インパクトの瞬間は1,000分の4秒、当たったと人間が認識できる
　のは、インパクトから100分の8秒。
　当たったと気づいた時には、すでにラケットからボールは離れている。
　実はインパクトよりもスイングが重要。ラケットを肩より引かない。

スイング中の視線
　できる限りインパクトすると予測される個所を見る。
　または見る努力をする。
　スイングスピードUP、安定性UPの効果あり。

あ、テニスとは関係ないけど、写真は二上山からみた富山の夕日です。

2008年秋季シングルス結果

秋色の空の中、富山市のテニス大会に出場してきました。

結果なのですが、
シングルス1回戦負けでした・・・

正直なところ、1回戦は突破できるかと思っていたのですが、
初戦に当たった相手が思った以上にレベルが高くて、残念ながら
6‐4で敗れてしまいました。

大学卒業以来、ダブルスのレベルは上がりました。
ただ、シングルスは昔からの苦手意識が抜けず、試合の機会があっても
出場がおっくうでダブルスばかり出ていたため、大学生の頃よりも
技術レベルは同じか、下がっているのが現状です。

大学生の頃と比較して、ダブルスで成長したなと思えるところは
小技の数が増えたことがまず一つ、あともう一つは戦えるスピード
レンジの幅が広がったところが一番大きいです。

自分は同じテニスレベルの人と比較した場合、そこそこ速い球を打てる
と思っています。
だだ裏を返せば、速い球でしか攻められないという欠点も持っていました。

スピード速い球を打てる人は、意外と遅い球でテニスできないものです。
できるのですが、遅い球で攻めることができない。
スピードを遅くしてしまうと、すぐに弱気のテニスになってしまうんです。

つまり速い球でしか戦えない。

ダブルスはいろんな人と試合を重ねて、変えることができました。

☆・・・・戦えるスピードレンジ
昔ダブルス　　遅い------------------☆☆☆----速い
今ダブルス　　遅い--------------☆☆☆☆☆----速い

ただ、シングルはまだ相変わらず速い球でしか戦えない。
レンジが狭いと、戦略の幅も広がらないし、好不調の波が出やすいし
いいことありません。

今シングルス　遅い--------------------☆☆----速い

今後シングルスをレベルアップするには、戦えるスピードレンジを広げる
ことが一番の課題と考えています。
もう一つは、攻める球と守る球の状況判断をきちんとすることです。

いっつも逃げていたシングルスですが、テニスレベル全体の底上げを
図るために、今後は真剣に取り組みたいと思います。

もー負けたのホントくやしくって！
次の試合は絶対に勝ちたいです。

テニススクール

再来週からテニススクールに通います。
東京にいたときから行きたいな～って思ってたけどなかなか
近くにコートが無く通うことができませんでした。

車も持ってなかったし。

今は車持っているので、気軽に通うことができます。
再来週の水曜日、20時からスタートします。
土地は周囲にたくさんあるのに、なぜか1面だけのテニススクール。

テニスうまくなりたいっ！

あ、あと富山市主催のテニス大会出ます。
再来週の日曜日、シングルスです。

初めてなのでとりあえず目標は1回戦で負けないことです。
試合終わって目標達成できたら報告します。たぶん。

んでは。